Il Calisthenic
Il Calisthenic: una disciplina sportiva a corpo libero, che ti permette di sviluppare forza, mobilità ed elasticità.
Perchè farsi seguire da un personal trainer ?
Frasi seguire da un personal trainer è un investimento sulla tua salute, e ti permette di evitare errori di percorso, e ti aiuta a seguire un percorso di miglioramento mirato, guidato e più motivato.